Was ist Instagram für dich? Selbstdarstellung? Oder bist du doch eher der heimliche Beobachter und Mitleser?
Instagram kann auf verschiedener Art und Weise verwendet werden und auch ich habe mich gefragt: "Warum mache ich das Ganze eigentlich? Was bedeutet für mich Instagram?"
Das Ganze geschah eher zufällig, als ich und einige weitere "Studyaccounts" ein Interview zu diesem Theme geben durften. Allerdings wurden die Interviews meines Wissens nach nie veröffentlich (zumindest habe ich es nicht mitbekommen), doch da ich selber erst ein bisschen über die Antworten zu den Fragen nachdenken musste und ich es ganz sinnvoll fand, das alles zu reflektieren und zu hinterfragen, dachte ich, dass ich das Interview für Euch auf meinem Blog veröffentliche.

Viel Spaß beim Lesen :)

Das erste Mal, dass ich einen Leichnam sah, war während meines Krankenpflegepraktikums. Ein blutüberströmter Körper, weit herausragende weiße Augäpfel und viel Panik bei den überforderten Ärzten, die den Patienten nicht mehr retten konnten und die Frau des Patientens schnell aus dem Zimmer bringen mussten.
Das zweite Mal, dass ich einen Leichnam sah, war während des Präparierkurses an der Universität. Auf einer glänzenden metallischen Ablage lag der Leichnam seelenruhig. Die Haut war etwas gelblich, aber es war kein Blut zu sehen. Keine Augen, die nach hinten rollen und nicht mehr zu Vorschein kommen. Keine Panik, sondern Totenstille.
Als Zahnmedizinstudent muss man an den meisten Unis den anatomischen Bereich "Extremitäten" nicht lernen, sodass die Zahnmediziner erst am Körperspender präparieren, sobald die Organe erreicht werden. Ich hatte allerdings das Glück, die komplette Anatomie lernen zu dürfen und durfte dadurch auch von Beginn an am Präpkurs teilnehmen.



Der erste Kontakt

Der Präpariersaal war ein großer, heller Raum, ausgekleidet mit einem Dutzend metallischer Tische, auf denen sich unter den weißen Laken die Form eines Menschenkörpers abbildete. Die Studenten wurden in Gruppen eingeteilt und zu zehnt stellten wir uns vor einen Leichnam.
Als das Laken entfernt wurde, wusste ich nicht, wie ich meine Gedanken ordnen soll. Das erste, was ich sah, war, dass der Leichnam nackt war. Das zweite, was mir auffiel, war, dass der Schädel komplett rasiert war. Die dritte Sache, die ich bemerkte, war, dass es überhaupt nicht übel roch. Es gab keinen Geruch der Verwesung, sondern es roch nach Formaldehyd, ein Fixierungsmittel, das zur Konservierung der anatomischen Präparate verwendet wird.
Überwältigt von all diesen ersten Eindrücken, starrte ich den Leichnam minutenlang an. Es war kaum zu glauben, dass vor uns ein Mensch lag. Ein Mensch, der gelebt hat, vielleicht eine Familie hatte, die ihn geliebt hat, Kinder hat, die ihn vermissen. Und jetzt lag dieser Mensch vor uns. Ruhig, als würde er schlafen. Und wir Studenten waren kurz davor, ihn einfach aufzuschneiden und auseinanderzunehmen. Ist das nicht moralisch verwerflich?
Doch dieser Mensch, der vor uns lag, ist nicht irgendein Mensch. Nein, diese Person hat sich dazu entschieden, Körperspender zu werden. Nach seinem Tod anderen Menschen zu helfen, und zwar gibt er uns seinen Körper zur Verfügung. Er möchte, dass junge, unerfahrene, angehende Ärzte gut ausgebildet werden, um später anderen Menschen helfen zu können. Körperspender spielen noch nach ihrem Tod eine große Rolle in unserer Gesellschaft und opfern ihren Körper der Wissenschaft.

Ich benutze in diesem Kontext das Wort "opfern", da es ein langwieriger Prozess zwischen dem seelischen Tod bis hin zur Bestattung des Körpers ist. Sobald ein Körperspender stirbt, muss der Körper schnell zur Universität gebracht werden, damit der Körper fixiert werden kann, bevor z.B. sich das Gehirn verflüssigt. Für die Angehörigen bedeutet das, sobald sie den Tod des Körperspenders festgestellt haben, dass sie schnell die Universität kontaktieren müssen - und dann mindestens 1,5 Jahre warten müssen. Bis ein Körperspender bereit für den Präperierkurs ist, vergeht meistens ein Jahr. Die Studenten präparieren ein Semester lang den Körper und anschließend werden die Körperspender eingeäschert und bei einer Trauerfeier bestattet. Von den Angehörigen wird verlangt, sich nicht richtig vom Körperspender verabschieden zu können und nach knapp zwei Jahren alte Wunden wieder aufzumachen und zu trauern. Sowohl den Körperspendern als auch deren Angehörigen gebühre ich hiermit meinen größten Respekt.



Der Präpkurs

Ein Skalpell ist kein besonders großes chirurgisches Instrument. Und doch legen die Studenten mit diesem Instrument Stück für Stück den menschlichen Körper frei. Beim ersten Schnitt in die Haut hatte ich ehrlich gesagt Angst, dass mein Körperspender vor Schmerzen aufschreit. Ich wusste zwar, dass er bereits verstorben ist, aber trotzdem... es ist ungewöhnlich, einfach so in einen Menschenkörper zu schneiden. Spätestens wenn man bemerkt, dass aus der Schnittwunde kein Blut austritt, versteht man, dass der Leichnam wirklich tot ist. Tot, aber trotz dessen irgendwie nicht leblos. Ich verstand, dass es am Gesicht lag. Am Körper zu präparieren kostete keine Überwindung. Es ist ein Körper, der Stück für Stück untersucht wird. Wie, als wäre man auf der Suche nach einer Krankheit, um beispielsweise einen bösen Tumor herauszuschneiden und die Person zu heilen. Doch sobald man in Richtung Gesicht geschaut hat, wurde es sehr gruselig. Jederzeit erwartete ich, dass der Körperspender plötzlich seine Augenlider aufschlägt und mich entsetzt anstarrt. Mir wurde bewusst, dass das "menschlichste" am Körper das Gesicht ist. Das ist ja auch verständlich. Kommunikation verläuft zum Großteil über Augenkontakt und der Sprache. Gefühle werden über die vielen kleinen Muskeln auf unserem Gesicht verdeutlicht. Die Vielfalt einer Persönlichkeit wird eben über das Gesicht zum Ausdruck gebracht.
Unsere Tutoren haben den Kopf des Körperspenders mit dem Laken immer abgedeckt. Nicht, um ihm seine Menschlichkeit zu nehmen, sondern eher, um sie zu bewahren. Etwa nach dem Motto "Der Kopf soll ruhen, während wir uns um den Körper kümmern."

Das Präparieren selber ist sehr spannend. Voller Ehrfurcht schneidet man die Haut des Körperspenders weg, zupft die Muskeln vom Fett frei (das dauert seeehr lange), öffnet die Muskeln, um zu den Organen zu kommen und befreit die Organe vom Fett. Es ist so beeindruckend, ein echtes Herz in den Händen zu halten! Und diese großen Lungen, die wie ein seltsamer Schwamm aussehen! Aber die Leber ist noch viel größer und schwerer! Wie das alles mit dem Darm, der Bauchspeicheldrüse, der Milz, den Nieren, und und und in den Körper passt, das war so faszinierend!
Bis Weihnachten hatten wir den Körper bis auf die Knochen untersucht und zum Neujahr wurde der Körperspender "geköpft". Am unteren Hals wurde alles durchtrennt, sodass wir uns nur noch einem Kopf und Hals gegenüberstanden. Sehr seltsam. Es erinnerte einen an Filme, die zu früheren Zeiten spielen, bei denen brutale Angriffe vorgenommen werden, sobald nicht jeder nach der Pfeife der Angreifers tanzt, und bei denen schnell mal die Köpfe mit einem Schwerthieb abgetrennt werden. Nur handelt es sich beim Körperspender im Gegensatz zum Film um einen echten Kopf, der aber nicht voller Rachelüste abgetrennt wurde. Also, selbst wenn der Kopf des Körperspenders gruselig wirkt, so ist dieser einfach wie der restliche Körper zuvor mit Respekt und Ehre zu behandeln und zu untersuchen.
Für Zahnmediziner ist dies natürlich der wichtigste Bereich. Die Kopf/Hals-Anatomie zu beherrschen ist essentiell für den späteren Beruf. Im Mund konnten wir leider kaum mehr als die Zunge richtig erkennen, da der Kopf sagittal durchtrennt wurde und es schon recht schwierig war, die einzelnen Strukturen richtig zu identifizieren. Am spannendsten fand ich das Auge, da man den kompletten Bulbus mit den ganzen Muskeln und den Sehnerven sehen konnte und das Auge selber für mich auch sehr interessant ist. Warum wir sehen, warum wir Farben unterscheiden können, warum wir nachts fast blind sind - das weiß ich nun.



Das alles ist nur durch die Zusammenarbeit zwischen Universität, dem Körperspender und dessen Angehörigen möglich. Dank des Körperspenders können wir die Anatomie auf eine besondere Art und Weise erlernen, die uns allein durch Bücher so nie bewusst geworden wäre. Es ist eine einzigartige Erfahrung, geprägt von Neugierde aber auch Respekt, die dazu beiträgt, dass der Präparierkurs einer der spannendsten Kurse ist.

Chemie! Manche haben das letzte Mal vor 8 Jahren davon gehört, andere haben es nach der 9. Klasse abgewählt und sich nie wieder damit beschäftigt. Ein Fach geprägt von Formeln und Gleichungen, das nicht besonders beliebt ist, aber unglaublich wichtige Grundlagen für die Biochemie lehrt. 

Inhalte:

Chemie ist an der Uni sehr praktikumsbezogen. Deshalb ist es sehr wichtig, Formeln wie das Massenwirkungsgesetz, das Ionenprodukt der Wassers, die Berechnung des pH- und pks-Wertes, etc. auswendig zu lernen und auch verstanden zu haben.
Des Weiteren muss man ganz viele Strukturformeln aufmalen können und Eigenschaften wie die optische Aktivität, die Fischer-Projektion, die R/S-Nomenklatur, Chiralitätszentren und alles zu Isomeren bestimmen können. Besonders die Strukturformeln und dessen Nomenklatur werden für die Biochemie später sehr relevant sein.

How to survive:

In den Zeeck habe ich bereits vor dem Studium reingeschaut, weil ich von vielen Leuten gehört hatte, das Chemie unglaublich schwierig im Studium sein soll. Komplett unnötig war es natürlich nicht, einen Blick in's Buch geworfen zu haben, aber es ist auch keine Voraussetzung um gut durch's Studium zu kommen. Für das Studium war der Zeeck einerseits ein zu großes Buch und andererseits mal sehr, und mal überhaupt nicht hilfreich. Es kommt immer darauf an, wieviel Vorwissen ihr bereits habt und was die Uni überhaupt von euch verlangt. Dadurch, dass Chemie bei uns sehr praktikumsbezogen war, habe ich mir nur die wichtigsten Sachen aus dem Zeeck rausgeschrieben und viele Inhalte im Internet nachgeschaut ("TheSimpleChemics" auf Youtube haben mir zum Beispiel den ein oder anderen Praktikumstag gerettet). Ansonsten solltet ihr euch natürlich auch gut eure Vorlesungsfolien anschauen.

Versucht erstmal euch eine Übersicht der ganzen Inhalte zu verschaffen. Ich habe zum Beispiel alles nach Praktikumstagen eingeteilt. Zunächst sollten alle Grundlagen klar sein, wie z.B. der Atombau, die Berechnung der Stoffmengenkonzentration, das Löslichkeitsprodukt, etc. Bei uns wurden z.B. die Strukturformeln von Säuren abgefragt, also habe ich mir eine Liste mit den wichtigsten Säuren und ihren Anionen erstellt und die Strukturformeln dazu aufgezeichnet. Um Strukturformeln zu lernen, würde ich euch empfehlen, sie immer und immer wieder auf ein leeres Blatt aufzuzeichnen und eure Zeichnung mit der richtigen Formel zu vergleichen. Dabei merkt man schnell, wo man eventuell Fehler machen kann, zum Beispiel darf man wichtige Details wie das + in einem Kreis bei dem N der Salpetersäure nicht vergessen. Auf manche Sachen wird extrem Wert gelegt, also versucht herauszufinden, was an eurer Uni wichtig ist (durch Übungsaufgaben, die Vorlesung, Altfragen oder fragt sonst bei Studenten aus dem höheren Semester nach). Das Thema "Komplexe" habe ich z.B. mit TheSimpleChemics auf Youtube gelernt und danach habe ich mir eine Liste erstellt, wie ich vorgehen muss, wenn ich ein Komplex benennen muss. Zum Thema "starke und schwache Säuren bzw. Basen" habe ich die Formel auswendig gelernt und dann typische Titrationskurven für eine schwache und eine starke Säure immer wieder aufgemalt, um zu wissen, wie so eine Titrationskurve in etwa verlaufen sollte, wenn nach einer starke oder schwache Säure gefragt wird.
Zeichnen ist meiner Meinung nach sehr wichtig und hilfreich in Chemie, um alles richtig verstanden zu haben und auch wiedergeben zu können. Bei uns wurden auch oft Trivialnamen abgefragt und dann muss man einfach auswendig wissen, wie die Formel dazu aussieht. Das waren bei uns z.B. Nephtalin, Anthracen, Phenol, Benzoesäure, Salicylsäure, Acetsalicylsäure, Chinone, die Nucleinsäuren, ungesättigte und gesättigte Fettsäuren wie Palmitinsäure oder Linolsäure, und auch Harnsäure oder Coffein. Übt und malt diese Struktuformeln, bis ihr nachts davon träumt. In der Biochemie werden die Strukturformeln wieder drankommen und dann müsst ihr diese auch wieder erkennen können.


Ich wünsche euch ganz viel Erfolg und gutes Gelingen!

Ob Schüler, Azubi oder Student: jeder kennt sie, diese schlimme Zeit, die auf einen wartet und die weltweit gefürchtet wird. Ihr ahnt es schon oder seid leider gerade selber davon betroffen: es geht um die Klausurenphase.

Da von Eurerseits öfters mal die Bitte kam, dass ich euch zeige, wie eine typische (Lern-)Woche bei mir im Studium aussieht, habe ich mal eine Woche genau dokumentiert.

Mediziner Montag

Montag, warum lässt du mich nicht aussschlafen? Nach dem Wochenende hält sich die Motivation
um 7 Uhr morgens in Grenzen. Aber hey, neue Woche, neues Glück. Bewaffnet mit Vorlesungsskripten, Textmarkern, Kulli, Block und PC gehe ich zur Vorlesung, die von 8-10 Uhr geht. So schnell wie möglich wird alles auf dem Skript mitgeschrieben, was der Prof sagt. Nur wenn die Haut am Phalanx proximalis am Daumen und an den Phalanges mediae des zweiten und dritten Fingers schön rot und eingedellt ist, weißt du, dass du gut aufgepasst und mitgeschrieben hast.
Weiter geht's um 10 Uhr mit einem Physiologie Seminar. In diesen Stunden vermittelt ein Prof Inhalte zu einem bestimmten Thema. Ich weiß nicht, ob die Professoren unter sich gewettet haben, wer am meisten Stoff in sein Seminar packen kann, aber unserer führt eindeutig. Darüber freue ich mich zwar, weil ich beim Seminar ganz viel lerne, aber zweiundhalb Stunden lang jede Sekunde aufzupassen und mitzuschreiben ist richtig anstrengend. Halb erschlagen schleppe ich mich um 13 Uhr zur Mensa. Köttbullar mit Preiselbeermarmelade, mit Käse überbackene Spätzle oder Buffet? Wenigstens gibt es eine große Essensauswahl, aber die Zeit ist knapp. Nach dem Mittagessen geht's nämlich direkt um 13:30 Uhr weiter mit dem Physiologiepraktikum. Kleine Muskeln hängen an einem Gerät, durch das wir elektrische Ströme fließen lassen können. Mit höherer Frequenz zucken die Muskeln schneller, bis es schließlich zum Tetanus kommt. Als ich frage, ob man sowas nicht auch ohne Tierversuche zeigen könnte, bekomme ich die Antwort, dass diese Versuche nicht als Tierversuche, weil die Tiere nicht explizit für diese Versuche umgebracht wurden. Eigentlich hatte ich jede Antwort erwartet, außer diese. Niemanden scheint es zu stören, also sage ich dazu auch erstmal nichts mehr. Es ist 17 Uhr, jetzt im Winter ist es draußen schon dunkel. Dieser Mangel an Vitamin D motiviert mich umso mehr, unter künstlichem Lampenlicht zu lernen. Von 17:30 Uhr bis 20 Uhr wird noch eine kurze Lernsession eingelegt. Anschließend koche ich mir etwas zu Abend, dusche und gehe schlafen. Da ich aber davor noch mit meiner Familie und meinem Freund telefoniert habe, ist es schon weit nach Mitternacht. Schnell werden die Augen zugemacht und gehofft, dass der Schlaf nicht allzu lange auf sich warten lässt.

Desolater Dienstag

Nach einem anstrengendem Montag geht es am Dienstag wieder mit der Vorlesung von 8-10 Uhr los. Anschließend folgt von 10-12:30 Uhr das Physiologie Nachseminar, in dem über das vorherige Praktikum diskutiert und reflektiert wird. Meistens reflektiert nur der Prof für uns, aber gut, dafür schreibe ich fleißig mit. Heute haben wir zum Glück mehr Zeit zum Essen, sodass ich danach im Uni Café nicht nur einen Muffin mitnehmen, sondern in der Bib sogar einen der begehrten Lernplätze ergattern kann. Dort verweile ich dann mit Vorlesungsskript und Endspurt bis 15:45 Uhr. Von 16-18 Uhr geht es für mich nochmal an die Uni in den Histologie-Kurs. Mikroskop mit Kamera, PC und die mikroskopischen Präparate stehen schon bereit. Heutiges Thema ist der Gastrointestinaltrakt. Für mich sieht alles wie Kunst aus, und zwar mit einer zu großen künstlerischen Vorliebe für die Farbe Pink. Ein Prof erklärt uns, was wir sehen sollten und mit etwas Glück mikroskopiert er auch live mit, sodass wir auch sehen, was er meint und was wir genau in unserem Präparat suchen sollen. Anhand der Mikroskop-Kamera kann man sein Präparat auch auf dem PC sehen und davon Screenshots machen oder die Strukturen abmalen. Wenn wir Fragen haben, können wir uns auch immer an die
zwei Histo-Tutoren (Studenten aus dem höheren Semester) wenden, die durch die Reihen laufen. Nach dem Kunstunterricht geht es mit meinem Malbuch zurück zur Bib. Bisher habe ich diese Woche noch nicht so viel lernen können, und nach diesen zwei anstrengenden Tagen ist es auch schwierig, neuen Stoff in den Kopf zu bekommen. Deshalb bleibe ich nur bis 19 Uhr, danach fahre ich nach Hause, schnappe mir meine Sportsachen und gehe zum Sport, um den Kopf freizukriegen. Dieser geht von 20-22 Uhr. Bis ich dann zu Hause bin, geduscht und gegessen habe, ist es wieder nach Mitternacht, also werde ich wieder weniger als sieben Stunden schlafen. Jetzt hab ich sogar einen Namen für den nächsten Tag gefunden.



Müdigkeits Mittwoch

8 Uhr: Ich versuche, die Augen offen zu halten und gut zuzuhören. Zumindest habe ich heute außer der Vorlesung keine weiteren Termine. Von 10-13 Uhr lerne ich in der Bibliothek, dann geht es in die Mensa essen, und anschließend verweile ich von 14 bis 21 Uhr in der Bib, um mal mit dem Stoff voran zu kommen. Ab und zu gehe ich auch aus dem Gebäude, um frische Luft zu schnappen und eine kurze Pause zu machen. Meine Lernapp "Forest" musste ich leider neu installieren, sodass ich dieses Semester nur Tannen zum Pflanzen hatte, aber dank des heutigen Tages kann ich mir schon
bald eine neue Baumart leisten. (Wer die App noch nicht kennt: Man kann für eine bestimmte Zeit, nämlich zwischen 10 und 120 Minuten, einen virtuellen Baum pflanzen und wachsen lassen. Während dieser Zeit kann man mit seinem Handy keine andere App als Forest öffnen, da sonst der Baum stirbt. So könnt ihr selber bestimmen, wie lange ihr nicht mit eurem Handy rumspielen wollt. Außerdem kann man dann gut mitverfolgen, wieviel man an dem Tag schon gelernt hat und sieht somit seinen (langsamen) Fortschritt.) Um 21 Uhr geht es schnell noch Proviant kaufen, bevor ich nach Hause fahre und dort wie immer zu Abend esse und dusche.

 



Drakonischer Donnerstag

Es beginnt mit der "same procedure as every day"-Vorlesung und es folgt ein Biochemie Seminar, das
uns auf das Praktikum von heute Nachmittag vorbereiten soll. Um 12:30 Uhr wird sehnlichst gehofft, dass der Prof bald mit seinen Informationen durch ist, da das Praktikum bereits um 13 Uhr beginnt und man dann mit Kittel im Praktikumsraum bereit stehen soll. Es bleibt keine Zeit für die Mensa, also wird nur schnell ein Brötchen gekauft, das heute eben zum Überleben ausreichen muss. Zunächst werden die Versuchsdurchführungen mit dem Praktikumsleiter besprochen. Schnell muss ich noch 1 Liter Wasser exen, denn heute müssen unsere Urinproben untersucht werden. Nachdem wir vier verschiedene Versuche durchgeführt haben und auch die 40 Minuten "Bitte lassen Sie die Proben 40 Minuten bei Raumtemperatur stehen" abgewartet haben, sind wir endlich entlassen. Es ist erst 16 Uhr, also bleibt noch ganz viel Zeit, um in der Bib produktiv zu sein und Bäumchen wachsen zu lassen. Um 21 fahre ich nach Hause und freue mich auf den nächsten Tag.



Feierlicher Freitag


Womit beginnt wohl dieser Tag? Was, woher wusstet ihr nur dass ich da zur Vorlesung gehe? Jaja,
immer diese Stalker... Abgesehen von der Vorlesung steht heute nichts auf dem Plan, also wird es wieder so ein Bibtag wie Mittwoch. Inzwischen habe ich eine neue Baumart gepflanzt und bin stolz auf meinen virtuellen mit Limettenbäumen geschmückten Schwarzwald.
Abends wird noch mit der Familie telefoniert und da die kleinen Geschwister aktuell auch in der Prüfungsphase sind, trete ich noch als Nachhilfelehrer ein. Ziemlich erschöpft von der Woche lege ich mich ins Bett.


Hoch die Hände, Wissens-Wochenende!

Wochenende bedeutet leider weder entspannen, schlafen oder Netflix schauen, sondern die Repetitorien stehen an. Studenten aus dem höheren Semester präsentieren uns von 9-15 Uhr die wichtigsten Inhalte aus allen Themen, die wir für die Klausur wissen müssen. Deshalb ist es auch wichtig, den ganzen Stoff vor den Repetitorien zu lernen, da das Repetitorium (wie der Name schon sagt) eine kompakte Wiederholung des Stoffes ist und man sich optimalerweise nur zu den Sachen Notizen macht, die man entweder noch nicht gelernt, bereits vergessen und übersehen hatte. An einem Repetitoriums-Tag werden Inhalte präsentiert, die Professoren uns während zwei bis drei Wochen jeden Tag vorgetragen hatten. Dementsprechend anstrengend ist auch das Rep und anschließend bin ich selten zu etwas zu gebrauchen. Aus diesem Grund wird am Nachmittag die Wohung geputzt, Essen eingekauft und ein bisschen Freizeit nachgeholt.
Schließlich ist es geschafft und am Sonntagabend bin ich dankbar dafür, dass diese Wochen nur in der Klausurenphase so anstrengend sind.

Nicht jede Woche haben wir Praktika in allen Fächern und manchmal haben wir auch weniger Seminare. Ingesamt haben wir auch nur an vier Wochenenden Repetitorien, manchmal sogar nur am Samstag bzw. Sonntag und nicht an beiden Tagen. Allerdings wollte ich Euch mal zeigen, wie eine Woche bei mir in der Klausurenphase aussieht. Das sieht natürlich ganz anders aus, wenn im Folgemonat keine Klausur ansteht. Also macht euch bitte keine Sorgen um mich :D Man hat als Medizinstudent noch ein Leben und viel Freizeit, aber in der Klausurenphase ist das ein bisschen eingeschränkt ;)

Ist für Euch die Prüfungsphase auch so anstrengend? :)

Ich wünsche Euch auf jeden Fall ganz viel Erfolg bei der Klausurenvorbereitung und dann natürlich auch ganz viel Glück für die Prüfung! Bleibt schön fleißig :)

Anatomie ist das Fach, das einem als erstes einfällt, wenn man an das Medizinstudium denkt.
Den Aufbau des Körpers kennen zu lernen setzt die Grundlagen dafür, Prozesse im Körper besser verstehen und nachvollziehen zu können. Da unser Körper aber so vielseitig ist, gibt es natürlich auch viel zu lernen.

Inhalte:

In Anatomie lernt man Stück für Stück "von innen heraus" den menschlichen Körper genau kennen. Dabei muss man aber nicht nur wissen, wie z.B. jeder Knochen heißt, aussieht und wo er sich befindet, sondern man muss auch alle Knochenpunkte, -einkerbungen, etc. kennen. Die Knochen bilden Gelenke und man muss wissen, welche Art von Gelenken welche Knochen bilden und welche Bewegungen sie ausführen können. An den Knochen haften auch Bänder und über diese muss man natürlich auch Bescheid wissen.
Das Thema "Bewegungsapparat" beeinhaltet alle Muskeln, und man muss wissen wieviele Bäuche und Sehnen sie besitzen, und welche Bewegungen man durch sie ausführen kann. Außerdem muss man wissen, welche Muskeln von welchen Nerven innerviert werden und wie diese verlaufen. Dasselbe gilt für die Gefäße (Arterien, Venen und Lymphgefäße).
Anschließend lernt man alle Organe kennen, wie man sie in unterschiedliche Teile gliedern kann, von welchen Gefäßen und Nerven sie versorgt werden und was ihre Hauptfunktionen sind.
Beim Thema "Kopf/Hals" lernt man, aus welchen Knochenstücken der Schädel genau aufgebaut ist, was es alles für Löcher im Schädel gibt und welche Gefäße und Nerven durch welches Loch durchtreten. Alle Muskeln, Gefäße und Nerven des Halsbereiches müssen auch gelernt werden und man muss wissen, wie sie verlaufen. Außerdem lernt man auch alles mögliche über die Organe des Kopf/Hals Bereiches, sprich: Auge, Ohr, Nase, ... Zunge und Kehlkopf sind natürlich auch dabei.
Schließlich befasst sich das letzte Thema der Anatomie mit der Neuroanatomie, bei der man sich mit dem Nervensystem befasst. Sympathikus, Parasympathikus, vegetatives Nervensystem, enterisches Nervensystem, etc. Man lernt, was für Nervenarten es gibt und wie sie untereinander verschaltet sind. Dieses Thema ist also im Vergleich zu den vorherigen abstrakter.
Zu allen Bereichen gibt es auch immer klinische Bezüge, die man natürlich auch kennen muss und die gerne abgefragt werden.
Als wäre Anatomie allein nicht genug zum lernen, muss man sich auch bewusst sein, dass man alles auf lateinisch lernen muss. Das Latinum ist hierfür nicht notwendig, da man ja anatomische Begriffe lernt und keine lateinischen Texte untersuchen muss. Auf Deutsch wäre es bestimmt einfacher, die ganzen Wörter zu lernen. Aber wir wollen alle gute Mediziner werden und dazu gehört auch eine gute Kommunikation. Nicht nur auf Deutsch, sondern weltweit müssen sich Ärzte verständigen können, und genau dafür ist die medizinische Terminologie da. Es ist zwar nicht einfach, so schnell so viele neue Wörter auf einer unbekannten Sprache zu lernen, aber wenn man es geschafft hat, ist es schon ziemlich cool, die medizinische Sprache zu beherrschen.

How to survive:

An unserer Uni hatten wir insgesamt fünf Anatomie-Testate, sowohl schriftliche als auch mündliche. Die schriftlichen Testate waren als Multiple-Choice (MC) Aufgaben gestellt. Grundsätzlich kann ich sagen, dass ich die komplette Anatomie mit den Prometheus Bändern gelernt habe. Dabei habe ich mir morgens die Vorlesung angehört, hatte nachmittags manchmal Präpkurs und den Rest der Zeit habe ich gelernt. Bilder im Premetheus angeschaut, Texte dazu durchgelesen,wichtiges in gelb, sehr wichtiges in orange, Beispiele in pink und Extrawissen in grün markiert. Wenn es an eurer Uni Altklausuren gibt, dann schaut sie euch gut an, denn die Fragetypen sind immer ähnlich gestellt. So bekommt ihr ein Gefühl dafür, wie die Fragen gestellt werden und wie schwierig die Klausur in etwa werden könnte. Außerdem sind Altklausuren praktisch, um sich selber zu prüfen.




Die Prometheus Bänder sind zwar ausführlich, decken aber nicht die komplette Anatomie ab. In der akademischen Buchhandlung (ja sowas gibt es echt, mit einer ganzen Medizinbücher-Abteilung! Einfach schön :D ) wurden mir die Sobotta Lernkarten als Ergänzung zu den Prometheus-Bändern empfohlen. Für unterwegs sind sie vielleicht ganz praktisch, aber auf Ihnen steht nicht mehr als im Prometheus und da unsere Uni sowieso gerne mit den Prometheus-Bändern arbeitet (z.B. hatten wir im Präpkurs immer eine Ausgabe parat), habe ich die Sobotta Lernkarten nicht genutzt.



Die Smartmedix Lernkarten dagegen waren die perfekte Ergänzung. Die Prometheus-Bänder + die Smartmedix Lernkarten sind perfekt, um sich sowohl auf schriftliche als auch mündliche Prüfungen vorzubereiten. Während im Prometheus hauptsächlich große, beschriftete Bilder und kleinere Texte abgebildet sind, stehen auf den Smartmedix Lernkarten Fragen und auf der Rückseite ausführliche, verständliche Antworten, mit denen man sehr gut lernen kann. Außerdem stehen da ab und zu auch Merkhilfen und Merksprüche dabei, sodass man sich das neu Gelernte einfacher merken kann.



Ich würde euch auch besonders am Anfang empfehlen, die lateinischen Begriffe auf Deutsch zu übersetzen. Dann fällt es euch ein bisschen leichter, die neuen Begriffe im Kopf zu behalten.

Jeden Tag bin ich zur Vorlesung gegangen, in Hoffnung, dass ich mir einiges merke und mir das Lernen leichter fallen wird. Allerdings ist Anatomie ein wahres Lernfach, bei dem man einfach stur auswendig lernen muss. Es gibt nur wenig, bei dem man wirklich etwas "verstehen" muss, da das meiste einfach nur reines Wissen ist. Die große Schwierigkeit besteht also nicht darin, den Stoff zu verstehen, sondern dass es eine Riesenmenge an Stoff ist, die man in sehr kurzer Zeit lernen muss.

Manche meiner Kommiltonen haben die Duale Reihe zum Lernen verwendet. Diese ist zwar gut, wenn man einen fließenden Text haben möchte und die Inhalte "erklärt" bekommen möchte, aber da die Duale Reihe sehr umfassend ist, muss man sich gut überlegen, ob man absolut auf sie angewiesen ist, um Anatomie zu lernen. Ich war zeitlich schon genug mit den Prometheus-Bändern und den Smartmedix Karten beschäftigt und habe die Duale Reihe nicht benutzt. Aber falls ihr in Anatomie nicht so gut zurecht kommt, hilft sie euch vielleicht etwas weiter.

Ansonsten würde ich euch raten, euch ständig vor euren Atlanten zu setzen, die Begriffe abzudecken und die Wörter aufzusagen, also euch selber abzufragen, wie man was bezeichnet. Schaut mal auf eurer Uni Website nach, ob eure Uni mit Thieme zusammenarbeitet. Wir konnten nämlich online auf eine Prometheus Version zugreifen, die die Begriffe weiß verdeckt und wieder aufgedeckt hat, sodass man nicht selber umständlich mit den Händen oder Zetteln die Begriffe abdecken musste.

Insgesamt kann ich euch sagen, dass Anatomie sehr viel zu lernen ist und das eben genau darin die Schwierigkeit dieses Faches besteht. Schaut euch so früh wie möglich die Zeichnungen und Begriffe an, wiederholt sie so oft wie möglich, lest und lernt die Lernkarten auswendig. Habt aber vor allem keine Angst davor, nicht alles zu können. Das ist normal. Niemand kann alles auswendig wissen. Es ist einfach zu viel und die Professoren und Dozenten wissen das auch. Man muss nicht 100% wissen, um zu bestehen. Man muss die Grundlagen verstanden haben, klinische Bezüge herstellen können und das Ganze auch wiedergeben können. Dann werdet ihr auch bestehen.

Ich wünsche euch ganz viel Durchhaltevermögen beim Lernen! Gebt nicht auf, viele vor euch haben es auch schon geschafft, und ihr werdet euch auch schaffen!

Viel Erfolg!

Wochenlang wird gelernt. Gelernt, gelernt, gelernt. Von früh bis spät. Dann ist es soweit: Nur noch eine Woche. Endpurt. Du gibst alles. Du schläfst kaum mehr, isst kaum mehr, und trinkst viel zu viel Kaffee. Dann kommt die Horrorklausur. Der Alptraum wird wahr: durchgefallen.

Quelle: http://abhinavpmp.com/wp-content/uploads/pmp-failed.jpg

Es ist schrecklich. Jeder um dich herum freut sich, dass er gerade bestanden hat. Einige trösten dich, manche nehmen dich sogar in den Arm. Es tut gut. Aber es fehlen trotzdem genügend Punkte, um die Klausur zu bestehen. Du nimmst fast nichts mehr wahr, vor deinen Augen siehst du nur noch eins: durchgefallen.

Jetzt heißt es also: weiterlernen. Für dich ist es noch nicht zu Ende. Ja, es ist scheiße. Es ist nicht schön. Es ist traurig, nervenzerraubend, schrecklich, unpassend. Aber jetzt ist es wichtig, nach vorne zu schauen. Wie geht es weiter? Als allererstes musst du dich beruhigen. Tief durchatmen. Du kannst jetzt nichts mehr dran ändern. Un ganz ehrlich: es ist nicht schlimm! So viele Leute sind schon vor dir durchgefallen und sie haben es auch noch geschafft! Du packst das schon wieder!!! Erst einmal musst du dich entspannen. Es war gerade so eine stressige Zeit, du hast so viel getan, du brauchst eine Pause, du brauchst Schlaf, du brauchst eine schöne Zeit. Schieb deine Gedanken zur Klausur beiseite, schau deine Lieblingsserie endlich weiter, lies ein Buch, mach endlich wieder Sport, back dir was leckeres. Treff dich mit deinen liebsten Menschen. Entspann dich. Du hast es verdient.
Alle haben dich immer noch lieb. Du kannst es immer noch schaffen. Und du wirst es auch schaffen!

Quelle: https://66.media.tumblr.com/9ee290b6eecdcee1d8f623faa4269730/tumblr_mxaa0muD5Y1t3ndkqo1_400.gif