Ob Schüler, Azubi oder Student: jeder kennt sie, diese schlimme Zeit, die auf einen wartet und die weltweit gefürchtet wird. Ihr ahnt es schon oder seid leider gerade selber davon betroffen: es geht um die Klausurenphase.

Da von Eurerseits öfters mal die Bitte kam, dass ich euch zeige, wie eine typische (Lern-)Woche bei mir im Studium aussieht, habe ich mal eine Woche genau dokumentiert.

Mediziner Montag

Montag, warum lässt du mich nicht aussschlafen? Nach dem Wochenende hält sich die Motivation
um 7 Uhr morgens in Grenzen. Aber hey, neue Woche, neues Glück. Bewaffnet mit Vorlesungsskripten, Textmarkern, Kulli, Block und PC gehe ich zur Vorlesung, die von 8-10 Uhr geht. So schnell wie möglich wird alles auf dem Skript mitgeschrieben, was der Prof sagt. Nur wenn die Haut am Phalanx proximalis am Daumen und an den Phalanges mediae des zweiten und dritten Fingers schön rot und eingedellt ist, weißt du, dass du gut aufgepasst und mitgeschrieben hast.
Weiter geht's um 10 Uhr mit einem Physiologie Seminar. In diesen Stunden vermittelt ein Prof Inhalte zu einem bestimmten Thema. Ich weiß nicht, ob die Professoren unter sich gewettet haben, wer am meisten Stoff in sein Seminar packen kann, aber unserer führt eindeutig. Darüber freue ich mich zwar, weil ich beim Seminar ganz viel lerne, aber zweiundhalb Stunden lang jede Sekunde aufzupassen und mitzuschreiben ist richtig anstrengend. Halb erschlagen schleppe ich mich um 13 Uhr zur Mensa. Köttbullar mit Preiselbeermarmelade, mit Käse überbackene Spätzle oder Buffet? Wenigstens gibt es eine große Essensauswahl, aber die Zeit ist knapp. Nach dem Mittagessen geht's nämlich direkt um 13:30 Uhr weiter mit dem Physiologiepraktikum. Kleine Muskeln hängen an einem Gerät, durch das wir elektrische Ströme fließen lassen können. Mit höherer Frequenz zucken die Muskeln schneller, bis es schließlich zum Tetanus kommt. Als ich frage, ob man sowas nicht auch ohne Tierversuche zeigen könnte, bekomme ich die Antwort, dass diese Versuche nicht als Tierversuche, weil die Tiere nicht explizit für diese Versuche umgebracht wurden. Eigentlich hatte ich jede Antwort erwartet, außer diese. Niemanden scheint es zu stören, also sage ich dazu auch erstmal nichts mehr. Es ist 17 Uhr, jetzt im Winter ist es draußen schon dunkel. Dieser Mangel an Vitamin D motiviert mich umso mehr, unter künstlichem Lampenlicht zu lernen. Von 17:30 Uhr bis 20 Uhr wird noch eine kurze Lernsession eingelegt. Anschließend koche ich mir etwas zu Abend, dusche und gehe schlafen. Da ich aber davor noch mit meiner Familie und meinem Freund telefoniert habe, ist es schon weit nach Mitternacht. Schnell werden die Augen zugemacht und gehofft, dass der Schlaf nicht allzu lange auf sich warten lässt.

Desolater Dienstag

Nach einem anstrengendem Montag geht es am Dienstag wieder mit der Vorlesung von 8-10 Uhr los. Anschließend folgt von 10-12:30 Uhr das Physiologie Nachseminar, in dem über das vorherige Praktikum diskutiert und reflektiert wird. Meistens reflektiert nur der Prof für uns, aber gut, dafür schreibe ich fleißig mit. Heute haben wir zum Glück mehr Zeit zum Essen, sodass ich danach im Uni Café nicht nur einen Muffin mitnehmen, sondern in der Bib sogar einen der begehrten Lernplätze ergattern kann. Dort verweile ich dann mit Vorlesungsskript und Endspurt bis 15:45 Uhr. Von 16-18 Uhr geht es für mich nochmal an die Uni in den Histologie-Kurs. Mikroskop mit Kamera, PC und die mikroskopischen Präparate stehen schon bereit. Heutiges Thema ist der Gastrointestinaltrakt. Für mich sieht alles wie Kunst aus, und zwar mit einer zu großen künstlerischen Vorliebe für die Farbe Pink. Ein Prof erklärt uns, was wir sehen sollten und mit etwas Glück mikroskopiert er auch live mit, sodass wir auch sehen, was er meint und was wir genau in unserem Präparat suchen sollen. Anhand der Mikroskop-Kamera kann man sein Präparat auch auf dem PC sehen und davon Screenshots machen oder die Strukturen abmalen. Wenn wir Fragen haben, können wir uns auch immer an die
zwei Histo-Tutoren (Studenten aus dem höheren Semester) wenden, die durch die Reihen laufen. Nach dem Kunstunterricht geht es mit meinem Malbuch zurück zur Bib. Bisher habe ich diese Woche noch nicht so viel lernen können, und nach diesen zwei anstrengenden Tagen ist es auch schwierig, neuen Stoff in den Kopf zu bekommen. Deshalb bleibe ich nur bis 19 Uhr, danach fahre ich nach Hause, schnappe mir meine Sportsachen und gehe zum Sport, um den Kopf freizukriegen. Dieser geht von 20-22 Uhr. Bis ich dann zu Hause bin, geduscht und gegessen habe, ist es wieder nach Mitternacht, also werde ich wieder weniger als sieben Stunden schlafen. Jetzt hab ich sogar einen Namen für den nächsten Tag gefunden.



Müdigkeits Mittwoch

8 Uhr: Ich versuche, die Augen offen zu halten und gut zuzuhören. Zumindest habe ich heute außer der Vorlesung keine weiteren Termine. Von 10-13 Uhr lerne ich in der Bibliothek, dann geht es in die Mensa essen, und anschließend verweile ich von 14 bis 21 Uhr in der Bib, um mal mit dem Stoff voran zu kommen. Ab und zu gehe ich auch aus dem Gebäude, um frische Luft zu schnappen und eine kurze Pause zu machen. Meine Lernapp "Forest" musste ich leider neu installieren, sodass ich dieses Semester nur Tannen zum Pflanzen hatte, aber dank des heutigen Tages kann ich mir schon
bald eine neue Baumart leisten. (Wer die App noch nicht kennt: Man kann für eine bestimmte Zeit, nämlich zwischen 10 und 120 Minuten, einen virtuellen Baum pflanzen und wachsen lassen. Während dieser Zeit kann man mit seinem Handy keine andere App als Forest öffnen, da sonst der Baum stirbt. So könnt ihr selber bestimmen, wie lange ihr nicht mit eurem Handy rumspielen wollt. Außerdem kann man dann gut mitverfolgen, wieviel man an dem Tag schon gelernt hat und sieht somit seinen (langsamen) Fortschritt.) Um 21 Uhr geht es schnell noch Proviant kaufen, bevor ich nach Hause fahre und dort wie immer zu Abend esse und dusche.

 



Drakonischer Donnerstag

Es beginnt mit der "same procedure as every day"-Vorlesung und es folgt ein Biochemie Seminar, das
uns auf das Praktikum von heute Nachmittag vorbereiten soll. Um 12:30 Uhr wird sehnlichst gehofft, dass der Prof bald mit seinen Informationen durch ist, da das Praktikum bereits um 13 Uhr beginnt und man dann mit Kittel im Praktikumsraum bereit stehen soll. Es bleibt keine Zeit für die Mensa, also wird nur schnell ein Brötchen gekauft, das heute eben zum Überleben ausreichen muss. Zunächst werden die Versuchsdurchführungen mit dem Praktikumsleiter besprochen. Schnell muss ich noch 1 Liter Wasser exen, denn heute müssen unsere Urinproben untersucht werden. Nachdem wir vier verschiedene Versuche durchgeführt haben und auch die 40 Minuten "Bitte lassen Sie die Proben 40 Minuten bei Raumtemperatur stehen" abgewartet haben, sind wir endlich entlassen. Es ist erst 16 Uhr, also bleibt noch ganz viel Zeit, um in der Bib produktiv zu sein und Bäumchen wachsen zu lassen. Um 21 fahre ich nach Hause und freue mich auf den nächsten Tag.



Feierlicher Freitag


Womit beginnt wohl dieser Tag? Was, woher wusstet ihr nur dass ich da zur Vorlesung gehe? Jaja,
immer diese Stalker... Abgesehen von der Vorlesung steht heute nichts auf dem Plan, also wird es wieder so ein Bibtag wie Mittwoch. Inzwischen habe ich eine neue Baumart gepflanzt und bin stolz auf meinen virtuellen mit Limettenbäumen geschmückten Schwarzwald.
Abends wird noch mit der Familie telefoniert und da die kleinen Geschwister aktuell auch in der Prüfungsphase sind, trete ich noch als Nachhilfelehrer ein. Ziemlich erschöpft von der Woche lege ich mich ins Bett.


Hoch die Hände, Wissens-Wochenende!

Wochenende bedeutet leider weder entspannen, schlafen oder Netflix schauen, sondern die Repetitorien stehen an. Studenten aus dem höheren Semester präsentieren uns von 9-15 Uhr die wichtigsten Inhalte aus allen Themen, die wir für die Klausur wissen müssen. Deshalb ist es auch wichtig, den ganzen Stoff vor den Repetitorien zu lernen, da das Repetitorium (wie der Name schon sagt) eine kompakte Wiederholung des Stoffes ist und man sich optimalerweise nur zu den Sachen Notizen macht, die man entweder noch nicht gelernt, bereits vergessen und übersehen hatte. An einem Repetitoriums-Tag werden Inhalte präsentiert, die Professoren uns während zwei bis drei Wochen jeden Tag vorgetragen hatten. Dementsprechend anstrengend ist auch das Rep und anschließend bin ich selten zu etwas zu gebrauchen. Aus diesem Grund wird am Nachmittag die Wohung geputzt, Essen eingekauft und ein bisschen Freizeit nachgeholt.
Schließlich ist es geschafft und am Sonntagabend bin ich dankbar dafür, dass diese Wochen nur in der Klausurenphase so anstrengend sind.

Nicht jede Woche haben wir Praktika in allen Fächern und manchmal haben wir auch weniger Seminare. Ingesamt haben wir auch nur an vier Wochenenden Repetitorien, manchmal sogar nur am Samstag bzw. Sonntag und nicht an beiden Tagen. Allerdings wollte ich Euch mal zeigen, wie eine Woche bei mir in der Klausurenphase aussieht. Das sieht natürlich ganz anders aus, wenn im Folgemonat keine Klausur ansteht. Also macht euch bitte keine Sorgen um mich :D Man hat als Medizinstudent noch ein Leben und viel Freizeit, aber in der Klausurenphase ist das ein bisschen eingeschränkt ;)

Ist für Euch die Prüfungsphase auch so anstrengend? :)

Ich wünsche Euch auf jeden Fall ganz viel Erfolg bei der Klausurenvorbereitung und dann natürlich auch ganz viel Glück für die Prüfung! Bleibt schön fleißig :)

Wenn du ein Jahr nochmal durchleben könntest, welches wäre es? Bei mir wäre es das Jahr 2015. Abitur, Führerschein, Krankenpflegepraktikum, Zulassungsbescheid für das Zahnmedizinstudium an meiner Wunschuni, Volljährigkeit, erste eigene Wohnung, Ersti-Woche, neue Freunde kennenlernen, Anatomie - das alles ist in nur einem einzigen Jahr passiert. Es war ein Jahr voller Höhen und nur mit nur wenigen Tiefen und ich habe dieses Jahr wirklich geliebt.

Doch dann kam 2016. Dieses Jahr ist einfach an mir vorbei gerauscht. Keine Semesterferien zwischen dem 1. und dem 2. Semester, alle Naturwissenschaften und Anatomie habe ich abgeschlossen und schon ging es direkt mit Histologie, Biochemie, Physiologie und Mikrobiologie weiter. Sobald das auch geschafft war, kam das Vorphysikum, ergo: keine Semesterferien zwischen dem 3. und 4. Semester. Da ich das aber nicht ausgehalten hätte, habe ich mir einfach Ferien genommen und stand später dafür sehr unter Stress. Das Vorphysikum war ein schöner Erfolg, aber kaum freut man sich über etwas, kommt auch schon das 3. Semester. Anfangs war ich motiviert. "Wenn ich regelmäßig arbeite, werde ich später weniger Stress haben." Doch daraus wurde nichts. Ich wollte nicht jeden Tag damit verbringen, zu lernen. Es ist schon interessant, keine Frage. Ich bin auch dankbar dafür, all dies hier studieren zu dürfen. Doch die Klausur ist eben erst am Ende des Semesters. Und wenn ich erst später anfange zu lernen, und das auch ausreicht - ist das moralisch verwerflich? Ich wage es mal, und somit sind wir schon im Jahr 2017 gelandet. Bevor 2017 wie 2016 an mir vorbei rauscht, möchte ich mir einige "Ziele" setzen bzw. "Wünsche" aufschreiben, die ich erfüllen möchte. Um in diesem Film nicht Zuschauer, sondern Mitwirkender zu sein.

Hier ist also meine etwas andere Art von "guten Vorsätzen" für das Jahr 2017:

1. Während des Semesters jeden Tag etwas für die Uni machen

Sei es auch nur eine Seite irgendwo lesen, eine Vorlesung anschauen. Wenn ich das die letzten drei Monate konsequent durchgezogen hätte, wüsste ich heute schon viel mehr als jetzt. Oder mein Gewissen wäre ein bisschen ruhiger. Wer weiß, ob ich wirklich mehr wüsste als jetzt.

2. Jeden Tag Sport machen

Eine Sache, auf die ich dieses Semester stolz bin, ist, dass ich angefangen habe, regelmäßig Sport zu treiben. Allerdings schaffe ich es zeitlich (und körperlich, haha) nicht diesen Rhythmus jeden Tag durchzuhalten. Trotzdem möchte ich jeden Tag Sport machen, und seien es auch nur 30 Liegestützen und Sit-Ups an einem Tag.

3. Dankbar(er) sein

Abends werde ich mir in einem kleinen Notizbuch aufschreiben, wofür ich an diesem Tag dankbar bin. Wenn es mir mal nicht so gut geht, kann ich mir all diese schönen Dinge durchlesen und am Ende des Jahres habe ich auch eine schöne Erinnerung an dieses Jahr.

4. Mich auf die Zahnikurse freuen

Sie sollen schwierig sein, wenn man kein Zahntechniker ist. Aber ich freue mich wirklich schon sehr auf diese Kurse. Über 3 Semester muss ich warten, bis ich wirklich etwas von meinem Studium "kennenlernen" darf. Ich freue mich darauf, mal nichts stur auswendig lernen zu müssen und Neues auszuprobieren. Vor allem bin ich auch gespannt darauf, ob ich zwei linke Hände hab (hoffentlich nicht, das wäre nämlich nicht so günstig... :D )

5. Das Physikum überleben

Ich stelle es mir einfach nur schrecklich vor. Nur mündliche Prüfungen und dann kommen noch die praktischen Zahni Prüfungen dazu. Während meine Humani Freunde dann schon in der Klinik ihr Leben genießen (die Klinik soll anscheinend bei den Humanmedizinern sehr entspannt sein), darf ich mich darauf freuen, dass unser Leben zur Hölle wird, nachdem wir das Physikum ein Semester nach den Humanis überstanden haben (die Klinik der Zahnmediziner soll sehr stressig sein). Falls ich das aber überleben sollte, wäre das ein ganz tolles Weihnachtsgeschenk.

6. Urlaub machen

Vielleicht werde ich zwischen dem 3. und 4. Semester eine Woche frei haben. Wenn nicht, gibt es erst wieder Ferien ab dem 24. Dezember. Juhu... vielleicht verschwinde ich mal für ein Wochenende irgendwo hin. Wenn ich schon keine Ferien bekomme, dann hol ich sie mir eben selber.

7. Mir weniger Gedanken machen

Ein Großteil meiner Kommiltonen lernt regelmäig. Man sieht sie ständig in der Bib. In Seminaren reden sie von Dingen, von denen ich noch nie gehört habe. Bis heute habe ich ein schlechtes Gewissen deswegen. Ich verzweifle nicht deswegen und denke meistens nicht daran, aber still und heimlich begleitet mich eine Stimme, die mir ständig sagt, dass ich jetzt eigentlich auch lernen sollte. Es bringt aber nichts, sich von anderen stressen zu lassen, und deshalb habe ich vor, mir weniger Sorgen zu machen. Vielleicht bin ich nicht nur ein Spätaufsteher, sondern auch ein Spätlerner. Wenn das auf diese Art auch funktioniert, ist das doch nicht schlimm? Ich bin es eben noch von der Schule gewohnt, dass ich lieber alle Sachen sofort erledige und später keinen Stress habe und entspannt Prüfungen angehe. Aber bei der Prüfungsmenge hier... da komme ich irgendwie nicht damit zurecht, früh anzufangen. Man kann immer mehr und mehr lernen... es gibt einfach kein Ende. Wenn ich später damit anfange, zu lernen, dann bleibt mehr für die Prüfung hängen und zeitlich bin ich auch in meiner Stoffmenge begrenzt. Außerdem muss ich etwas gestehen: Unter Stress lerne ich einfach am Besten. Es ist schrecklich nervig, aber so ist es einfach. Künstlich kann ich mein Gehirn leider nicht unter Stress setzen, aber wenn es soweit ist, dass bis zur Klausur nur noch wenige Tage liegen, dann ist mein Gehirn mehr als aufnahmefähig.
Habt ihr auch Wünsche oder Ziele für das Jahr 2017?

Lasst es ein gutes Jahr werden - ich wünsche euch dafür ganz viel Glück und Erfolg!



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