Auf Instagram habe ich für die 100 Abo Marke 10 Lerntipps zusammengestellt, die ich hier noch einmal genauer erläutern möchte. Lernen ist nicht einfach, wird euch aber in Zukunft hoffentlich durch diese Tipps erleichtert! :)

Tipp 1: Regelmäßig dranbleiben
Wichtig ist es, sich beim Lernen nicht zum ersten Mal mit dem Stoff auseinanderzusetzen. Um sich neuen Stoff besser einprägen zu können, ist es hilfreich, bereits einiges darüber zu wissen. Wer im Unterricht oder in den Vorlesungen aufmerksam ist und genau zuhört, dem wird es leichter fallen, Neues zu verstehen. Wenn man allerdings nicht weiß, was bereits behandelt worden ist, der wird oft Neues nicht verstehen können, weil in vielen Fächern der Stoff aufeinander aufbaut. Aus diesem Grund ist es wichtig, nicht nur im Unterricht oder in Vorlesungen genau zuzuhören, sondern den Stoff zu Hause regelmäßig zu wiederholen. Dabei kann man in der Schule z.B. durch Hausaufgaben den Stoff üben und wiederholen. An der Uni empfehlt es sich, abends Zusammenfassungen von den Vorlesungen zu machen oder sogar schon den neuen Stoff zu lernen.



Tipp 2: Verstehen, nicht auswendig lernen.
Letzteres ist für viele verlockend, hilft dafür aber in Fächern wie Mathe weniger. Stures Auswendiglernen hilft zwar, den Stoff bis zur nächsten Klausur im Kopf zu behalten, doch ins Langzeitgedächnis kommt er dafür nicht. Vorgänge kann man z.B. durch Videos (youtube) oder Graphiken (in Büchern oder selbst gemalt) besser verstehen. Wenn man etwas versteht, freut man sich und merkt es sich besser. Dieses (kleine) "Glücksempfinden" hilft dabei, Motivation zu finden und sich schneller Sachen zu merken. Wenn ein Wort mal unbekannt ist, sollte man es somit nicht einfach auswendig lernen, sondern nachschlagen, was es bedeutet, und die Definition dazu schreiben.

Tipp 3: Freude am Lernen haben.
Das ist nicht leicht. Wer sagt denn bitte schon "Ich freue mich schon darauf, die ganzen Ferien lang jeden Tag für die nächsten drei Klausuren zu lernen"? Doch mit einer positiven Einstellung fällt es einem leichter, sich zu motivieren. Schreibe dir auf, wieso es wichtig ist, dass du jetzt lernst. Möchtest du gute Noten haben? Möchtest du dich selber herausfordern? Oder stecken größere Ziele dahinter, wie bei mir z.B. das Medizinstudium? Wenn solche Ziele allein dich nicht motivieren können, dann versuche es mit der "Belohnungsstrategie": Jedes Mal, wenn du einen Abschnitt gelernt hast (sei es eine Seite aus deinem Heft oder ein Kapitel aus dem Buch), bekommst du eine Belohnung. Das kann ein Stückchen Schokolade sein oder mit deinem Haustier spielen. Musik hören, Serien/TV schauen, zocken, etc. solltest du aber als Belohnung vermeiden. Sie lenken dich zu sehr von dem ab, was du gerade gelernt hast, sodass viel weniger in deinem Kopf hängen bleibt, als wenn du nur ein kleines Stückchen Schokolade futterst.



Tipp 4: Visualisierung.
Das Auge ist eines der wichtigsten Teile unseres Körpers und prägt sich Wörter mit einer bildlichen Verknüpfung leichter. Je absurder diese Bilder sind, desto leichter kann sich dein Gehirn den Vorgang merken! Beispiel: Der Oberarmknochen des Menschen heißt auf lateinisch "Humerus". Als bildliche Verknüpfung stelle ich mir jetzt einen Hummer auf meinem Oberarm vor. Tadaa, jedes Mal, wenn ich mich frage, wie der Oberarmknochen heißt, kommt das Bild mit dem Hummer auf meinem Arm in meinen Kopf, und ich weiß: Der Name lautet "Humerus"!

Tipp 5: Pausen und Essen und Lüften.
Um viel an einem Tag zu lernen braucht der Körper auch immer wieder Erholungspausen. Dabei sollte das Zimmer gut gelüftet werden und ein kleiner (gesunder) Snack zwischendruch verhindert einen knurrenden Magen. Viel trinken beugt Kopfschmerzen vor. Damit ihr nicht vergesst, Pausen zu machen, und damit eure Pausen nicht zu lang werden, plant die Pausen auf eurer To-Do-List genau ein! Wenn ihr zum Beispiel von 14 bis 15 Uhr lernen möchtet und um 15 Uhr bis 15:15 Uhr eine Pause machen wollt, dann werdet ihr auch angespornt, schnell bis 15 Uhr das Kapitel fertig zu lernen, um dann auch 15 Minuten Pause zu haben. Um 15:15 Uhr geht es dann aber auch mit dem Lernen weiter!



Tipp 6: Karteikarten 2.0.
Wer von Karteikarten begeistert ist, oder wem Vokabellernen schwer fällt, dem möchte ich gerne das Programm "Phase 6" vorstellen, das genau auf derselben Weise funktioniert, wie Karteikarten lernen, aber digital ist. Man gibt seine Vokabeln in das Programm ein und kann sie in einzelne Fächer ordnen (Bsp: "Englisch", "Französisch Kapitel 1", "Französisch Kapitel 2", "Spanisch unregelmäßige Verben", ...). Das Programm zeigt einem täglich die Anzahl an Vokabeln an, die abgefragt werden. Wenn man eine Vokabel richtig beantwortet hat, kommt die nächste Abfrage in 3 Tagen. Die folgende Abfrage kommt dann in 5 Tagen, dann in 9, 14, etc. bis die Vokabel im Langzeitgedächnis ist. Wenn man die Vokabel falsch beanwortet, kommt sie wieder in die erste Phase zurück. Das Programm heißt also "Phase 6", weil es insgesamt sechs Phasen gibt, bei denen die Vokabel jedes Mal richtig beanwortet werden muss. Achtung! Das tolle an dem Programm ist, meiner Meinung nach, dass die Vokabel auch falsch beantwortet ist, wenn man sie falsch schreibt! Somit passieren einem in Vokabeltests keine Fehler mehr, denn mit diesem Programm lernt man nicht nur, wie die Vokabel heißt, sondern auch, wie man sie richtig schreibt. Ich lerne mit dem Programm seit der 5. Klasse und kann somit bestätigen, dass es sich auf jeden Fall lohnt. Wer außerdem gerne am PC arbeitet, weil man damit oft schneller vorankommt, der kann von diesem Programm nur profitieren :)

Tipp 7: Vorauslernen.
Wer neuen Stoff zu Gesicht bekommt, denkt sich oft beim ersten Mal: "Hä? Ich verstehe gar nichts." Wer allerdings "neuen" Stoff zu Gesicht bekommt, d.h. offiziell neuer Stoff, aber sich zu Hause bereits darüber informiert hat, dem wird es leichter fallen, das Neue besser und schneller zu verstehen und sich einzuprägen. "Unbekannte" Wörter konnten im Voraus bereits nachgeschlagen werden und man hört das ganze nicht zum ersten Mal. Somit findet die erste "Wiederholung" im Unterricht bzw. in der Vorlesung statt und euch fällt das verstehen auf jeden Fall leichter. Problem an der Sache ist, den Tipp 7 mit dem Tipp 1 in Einklang zu bringen. Wenn man am Abend den neuen Stoff des Tages lernt, fehlt einem oft die Zeit, für den nächsten Tag vorauszulernen. Allerdings muss man nicht gleich alles wirklich vorauslernen, sondern ein Blick ins Buch reicht oft auch schon völlig aus, um das Lernen zu erleichtern.



Tipp 8: Überblick schaffen.
Wenn alles schön geordnet und übersichtlich ist (sei es in einem Heft, Ordner oder auch in einem guten Buch), hat man einen besseren Überblick auf was man lernen möchte und kann sich den Stoff in einzelne Teile aufteilen, die man Stück für Stück nacheinander abhacken kann (z.B. auf seiner To-Do-List). Ohne Überblick fühlt man sich sonst schnell verloren und lernt vielleicht den Stoff durcheinander. Das ist aber nicht erwünscht. Gezielt lernen ist effektiver und hilft einem, die einzelnen Beziehungen zu den Kapiteln besser herzustellen.


Tipp 9: Lehrer spielen.
Wer anderen etwas beibringt, lernt besser. Abgesehen davon, dass man sich zunächst dafür vorbereiten muss, merkt man auf diese Art, was genau fest sitzt und was nicht. Dort, wo noch Lücken herrschen, musst du dir dann den Stoff nochmal genauer anschauen. Je leichter es dir fällt, anderen etwas zu erklären, desto besser sitzt der Stoff.

Tipp 10: Wiederholungen.
Wer öfters in den Tagen vor der prüfung das Gelernte wiederholt, der kann es am Prüfungstag besser wiedergeben. Übung macht den Meister! Durch Wiederholung geht man das Schema immer wieder von Neuem durch. Das bedeutet jedoch auch, früh mit dem Lernen anzufangen! Ein Tag davor ist zu spät, da es dann nicht mehr genügend Zeit für die Wiederholungen gibt. Plant somit früh ein, euch den Stoff einzuprägen.


Ich hoffe, ihr könnt etwas mit den Tipps anfangen. Wie lernt ihr denn am Besten? :)